1.胃经里运行的是像黄土一样的思土之气,他能温暖人体,帮助消化。2.运行时间7:00一9:00.喜燥恶湿,按中医阴阳五行之说,土生金,只有胃经艮土之气下降,大肠经里的燥金之气才会跟着顺利下降,从而促使大便排出,毒素外排,肌肤嫩滑光洁。3.黄土之气能约束体内火气,如果感到上火或怕冷可能胃经出了问题,应当去疏通下。4.补充艮土之气的食物为黄色的如土豆,牛肉,滋养脾昌功效强。5.冲阳为胃经原穴,按摩艾炙,养胃开始。6.天枢除了治疗胃痛,腹泻,便秘,消化不良,恶心呕吐,月经不调,还有减肥瘦身功效,因为具有调胃口的功能。7.肥胖分三种,一种是水胖,就是吃的不多也会发胖,另一种是实胖,就是吃的多导致的肥胖,还有是气胖,水不多,肉也不多,但气太多,看上去很胖,但体重并不重,经常按天枢解决。8.足三里除是传统养生大穴也是妇科大穴,因为都跟胃气不畅有关。9.粱丘治胃痛,胃泛酸,胃溃疡,敲打梁丘,如有春风温暖脾胃。10,丰隆治痰多,咳嗽。膝盖酸痛,请温暖犊鼻穴。11,因为过度劳累或情绪长期压抑,尤其是糖尿病病人,巨虚(上巨虚,下巨虚)按下会有疼痛感,每天坚持按摩。另外上巨虚有治脚气功效。
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