不说谎也是善待自己（日更1）

母亲一周前腰部做了个小手术，因为不想别人担心，谁也没说，只有我和父亲照顾她。

前两天堂姐来闲坐，因为起身不方便，让我拿了治关节痛的药油，佯装抹药混过去了。今天，叔叔婶婶又来看望，没办法掩饰，坚持起床，坐在又矮又软的沙发上陪着说话。人家走了，母亲已经腰疼得站不起来。前一段辛苦休养的成果几乎消耗怠尽。

我中午去帮忙做家务时看到，又心疼又辛酸：将近八十的人了，仍然很难为自己考虑！而实际上这样惯性的思维和行为方式往往伤害自己的程度远大于利益他人。

我们约定，以后不管家里发生什么事情，可以不主动麻烦别人，但真遇到了就实话实说，至于对方会怎么样，随缘。

内心坦然，行动自然，一定是最好的养生方式。