15:37她发朋友圈：
佛教的各种修持是用来对治自我珍爱习气的技巧，每种技巧都是用来攻击各个不同的习气，直到完全去除我执这种无法抑止的冲动为止。
佛法教授并非设计来让你开心的，相反的，它是特别用来暴露你的缺失，让你感到极为糟糕的。
当修行者对她过去不断唠叨而在乎的事不再觉得有什么了不起的话，那就是佛法修持开始结为果实的征兆了，这比经验到上百万个恩宠、令人鼓舞的梦或乐受还要更好！
16:18他点赞。
16:03她发朋友圈：
我们要向上师、诸佛与菩萨祈请，请求他们赐予加持，“让我因而生起伤悲之心”。
想象有一夜你在做梦，虽然那是个好梦，但在内心深处，你知道自己终究会醒来，而这一切都会结束。
我们在生命中也是如此，不论我们的感情、健康、工作或生命中其他面向目前的情况如何，一切的一切迟早都会改变；而如小摇铃般一直在脑后提醒你这种无法避免之事实的，就是所谓的伤悲之心。
突然悲从心来，竟然流泪了。一直以为自己是悲观消极的人，现在才知道相对佛法而言，我还不够悲观。所有的开心快乐转瞬即逝，没有任何可以持久的，所以不是为了快乐，而是为了证悟，为了彻底的解脱。
16:17他点赞。
16:54她发朋友圈：
我们要向上师、诸佛与菩萨祈请，请求他们赐予加持，让我们因而能衷心体悟死亡的确定性，一而再、再而三地提醒自己这个事实——自己与所有认得的人都随时一步步接近死亡。
天底下并无所谓“佛法修持 ”与“世间法 ”两者都圆满的人。
误认为修持佛法会让自己平静，而且过着无忧无虑的生活，这是个极大的误解。佛法并非一种治疗；相反的，佛法是专门设计用来翻转你的生命的。
16:56他点赞。
17:18她发朋友圈：
大致而言，人类都倾向于跟随大众都接受的规范，并以温和、有礼、受尊敬的态度来融入社会；矛盾的是，这也是大多数人想象修行之人应有的举止。若有佛法修行者被发现其行为不端，我们就会摇头，而且对她胆敢自称为佛弟子相当不以为然。然而，我们最好避免这种批判，因为“融入”并非真正佛法修行者努力的目标。
心灵修持的重点是要超越我们一切的概念，包括道德性的概念。
前天我妈说起我堂哥，还是怒其不争，我第一次替他辩解：这也许是他的修行方式。还举了宗萨说的一个例子，一个哈佛法学院的毕业生，在西雅图做了六年律师，突然觉得一切毫无意义，就跑到印度做游方僧，全身赤裸，不考虑任何明天以后的事情。
我妈竟然听进去了一些，还有这样的人啊？我还说了些佛法，说佛教不是迷信，而是寻求解脱的真理。我妈若有所思，并没有斥责。哈哈！我也开始宣扬佛法啦。
20:14他回复：[强]
17:31她发朋友圈：我们应当祈愿，自己终有一天会有勇气，能够超越世间八法，对别人的赞誉或批评都毫不在乎。在现今的世界，这种态度是终极的疯狂。大家愈来愈认为，当自己受到钦羡或赞美时应该感到快乐，受到轻蔑或批评时应该感到不快乐。因此，那些希望被世人看成是正常的人，很难冒险飞出世间八法的巢穴。
20:13他点赞。
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