我梦见在房子里，看到别人在装修房子，看起来挺好的。这时 ，有人说叫我老公送图纸来。因为隔壁有间房子是我老公叫他买的，也要装修，我想这边的格局都一样，好好设计一下，空间还是很大的，应该很漂亮。我走出房间。看到一排的单身公寓，最边套是我曾经住过的房子，比其他房间多了个小阁楼，有一面墙是玻璃的，可以看到更好的风景。
画面转到一群人在大厅里，我和两个女的在学习什么。旁边有个男的好像遇到难题做不出来。我跟对面的女的说，你看整个大厅的人只有我们三个爱学习。那女的小声说。知道就好。别说那么大声，让那男的听到不太好。我觉得也是。
看见我头发有头皮屑了，是不是洗头水该换了。梦醒。
我总是梦到单身公寓，因为我总觉得我还是单身
这是我白天的一个心理活动
今天我和老公在组装一个柜子，我老公想把柜门装一个方向。我觉得不对，以前遇到这种事，我就会觉得他怎么这么笨，这次我觉察到了，马上调整了，只是叫老公拿图纸再看一下。
梦里老公的房子是我看到的他的内在。设计装修一下就可以跟隔壁的一样好。意思是说我老公其实很聪明，只是从小原生家庭没有给他太多的机会，爸爸太强势，妈妈总是贬低他，他也觉得不做更不会挨骂。
我跟他相反的。总是要证明什么的好强。就越来越觉得他什么都帮不上我的忙。感觉自己没找到可以依靠的那个人。所以是单身。我老公也只能住我隔壁的单身公寓。
曾经住过的房子在旁边有个玻璃门的阁楼。说明我跟我老公是相同的格局，他只是缺装修。我只是多了一个看风景的视角。就是说我老公有很大的成长空间。我只是从小出门在外。看过的和经历的比较多。又加上我比较爱学习。梦里的第二段就是我白天那时的内心戏。怕伤他的自尊及时调整了对他的方式。
梦的最后看见头皮屑了，意识到要换洗发水了。看起来好像跟前面的梦境不搭调。却是梦的总说明。头是人的指挥部。聪明才智在这里运转再展现给外界。长了头皮屑说明有些方法用得不恰当，影响了整体形象。该换洗发水在说只要调整一下方式就能解决这个问题。
觉察和调整
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