舞蹈日记
昨晚第三天舞蹈课
钢管舞的同学们练起来确实非常耗体能
又纠结了要不要调整TB秀
小苹果老师说TB秀练形体 又看了宣传书舞种的介绍 想想TB秀时间有些不太顺畅 最后还是继续选钢管舞了
看到自己身上柔软度和老师的距离，感叹身体怎么可以那么柔软贴地
昨晚练习下基本功 珍老师教下胯部的练习动作 也练习脖子 感觉还是不太顺畅
今早起来 坐在床边 准备穿衣服的时候
扭下脖子 发现能左右 扭动了
今天16天跑步，可能是练舞蹈基本功把身体各关节慢慢打开的原因 跑起来整个身体感觉 动感协调，敏捷，柔软。
很享受跑步过程中身体带来的这种，美好体验。这种感觉舒心愉悦。
跑完后 我又开始做拉伸，发现脖子扭得更顺畅了。
我惊喜的感悟，身体真的是还是有记忆的 练着练着，它自己就能突破。身体真的能够给我们带来惊喜 。所以我感觉只要我们去练身体，自己能够达到。太好了 感觉更有信心❤了。
昨晚第三天舞蹈课 钢管舞的同学们练起来确实非常耗体能 又纠结了要不要调整TB秀 小苹果老师说TB秀练形体 又看了宣...
18.6.19号下午第一节体验课 老师教头部运动 双手交叉举起 扭脖子 用耳朵左右靠手臂 左边能动点点 右边根本动...
2018.3.17 星期六 阴 妞妞成长日记之33 今天的课真多，又是舞蹈，又是美术的。上午像是舞蹈，下午是美术。...
2019/6/8 星期六 天气:雷阵雨 亲子日记 第631篇 李涵妈妈 大宝由于舞蹈学校停办而结束了舞蹈的学习。...
今天我写了一点日记，然后我晚上又写了一点日记，我吃了饭爸爸就送我去学舞蹈，我学舞蹈回来，我看了一会电视，我就吃饭，...
2018.3.25.周日.晴，亲子日记第23. 周日下午又到了学舞蹈的时间，2点～4点，两个小时舞蹈课，累的满头大...
梦日记 2022/09/08 06:16做梦文件在培养一个女生的舞蹈能力我很欣赏那个女生的舞蹈能力但是她非常放不开...
写日记 作家写作是一门技艺，就像舞者练习舞蹈一样，是需要重复练习，而写日记就是很好的练习方式。借由日记，我们可以将...
我生在一个贫穷的小县城，小时候不流行特长班，每天上山下河疯玩，黄土高原上特有的粗犷都具备了，从来没学到女孩子应有的...
这是我第80篇日记，相信日积月累的力量。 早上舞蹈，第一首的心肾相交舞蹈，张开手臂吸，呼气时慢慢放下手臂在肚脐上方...
本文标题：舞蹈日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lkmhyftx.html
网友评论