亲爱的儿子：
感谢你和我讲自己不想去上学的心理话。
你觉得其他同学学习突飞猛进的，你很焦虑，不自信，精神内耗很大。确实，是我也会焦虑的。妈妈抱抱你。
你说在学校里呆若木鸡听不了课，请假回家调整又怕落下课程。内心很矛盾，焦虑，坐在钢琴前很焦躁，练不了琴。
儿子，你的这些表现，说明你很积极向上的。看到自己向好的一面，赞一下自己！
我以前焦虑，就常拿你与别人比，想用激将法来激励你。（那是我焦虑所作，学习后我明白啦）
今天我愿望你只和自己比，今天和昨天进步一点点，接纳自己的慢，把大目标化成小目标来实现。把大曲子分成段来练。
我们都在修练的道上学习，望你看到自己，拥抱自己的担心，勇敢去面对。迎接挑战，自信快乐！相信一定行！
从心里桎梏中大胆迈出去！祝福你[玫瑰][玫瑰]
你说会考要全报，想去试试看，过不了，再考！
你这个心态就很好！
为你点赞！
亲爱的儿子：
当你说会考要全报，你知道自己了吗？
多么积极向上啊！
当你说试试看！你知道你自己了吗？
你是多么勇敢啊！敢于去面对！哪怕成功、失败都去面对！
当你说考不过，再来！你看到自己了吗？
你的坚韧，你的好心态，你的勇气你看到了吗？
这就是你的魅力品质！
祝福你！
因为我们有三种感觉，重要感，优越感，主宰欲！！！
我是你妈，我肯定是为你好的，我说的肯定是对的，你肯定是要听我的……立马就把孩子的对立情绪调动起来了，然后就陷入彼此的情绪之争。
我也经常犯错，后知后觉，然后就深深明白，我执才是敌人。
孩子不也是情绪、烦恼的受害者吗？她还小，更不懂得对付情绪，只好拿作业出气了。
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