早上好呀！今天开始做一个幸福的人。
有目标，有计划、人生不负韶华！
有很多时候都会想着自己要学什么东西，比如英语、吉他、日语好像想学的东西太多了，反而不知道该怎么去开头，也不知道如何去做了！这个悲哀对我没有行动力的人！
我实在不知道该然后去想这一个问题！
之后就是做计划吧！
计划写了很多个小本本了，最后发现其实更本来没有什么用，因为我还是停留在思想的层面压根就没有行动力！
做一个行动力的人！
早上好呀！今天开始做一个幸福的人。
有目标，有计划、人生不负韶华！
有很多时候都会想着自己要学什么东西，比如英语、吉他、日语好像想学的东西太多了，反而不知道该怎么去开头，也不知道如何去做了！这个悲哀对我没有行动力的人！
我实在不知道该然后去想这一个问题！
之后就是做计划吧！
计划写了很多个小本本了，最后发现其实更本来没有什么用，因为我还是停留在思想的层面压根就没有行动力！
做一个行动力的人！
今天继续，锻炼胸肌：杠铃卧推4*12，蝴蝶机4*12，哑铃飞鸟4*12，反握卧推4*12，上斜卧推4*12，腹肌撕...
1胸+二头 平板卧推 *12*4 锤式弯举*12*4 蝴蝶机*4*12 斜托弯举*12*4 坐姿胸推*...
Week14 2016/12/13上午1-4节 ,2016/12/15上午1-4节，2016/12/20上午1-4...
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动作及器械名称： - 4×12哑铃俯身划船(背阔肌) - 4×12哑铃直膝硬拉(股二) - 4×12哑铃深蹲(股四...
问题 13 x 4 = 12 依次 （-3）x 4 = -12如果是这样的算式？该怎么解？4 x (-3) = ?...
2018年12/4（记录12/3实际情况） 打卡日期：2018年/12月/4 打卡累计天数：34/60 #宣言...
2018年12/4（记录12/3实际情况） 打卡日期：2018年/12月/4 打卡累计天数：34/60 #宣言...
12月21，4上7单元，12月22，3上8单元 12月24，3下4单元
COUNTIF(E4:E12,F4) 查找F4在E4:E12区域中是否存在，返回值为E4:E12区域中所存在的F4个数
本文标题：4/12
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