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《储存能量》

《储存能量》

作者: 自然中的闲人谢贤芳 | 来源:发表于2019-08-08 00:30 被阅读0次

     

《储存能量》

  今天是七夕有点小意外,临近傍晚来了一群朋友陪我喝酒。更意外是向我诉说了很多心里话,让我有些感动,自然就有些醉意的我想写点什么!

《储存能量》

每天看见来来往往的人群让我观到很多东西,其实每一个人的能量都是满满的。但同时也是有限的,很多人都随意挥霍无度,放肆无忌惮的挥霍自己的能量,当能量被用尽时也是生命的终结。

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多嗔伤肝,多淫伤肾,多食又伤脾胃。忧思伤脾,愤怒伤肝,劳虑伤神。所以为什么要自尊、自爱、自律,为什么凡事都要有个度,度和静这是保存能量和养精气神的最基本。

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在这个经济时代,都是繁忙与浮躁的人群。当有一分钟是安静的都会不停打电话,还一直寻闹事绝对不会安静亨受这一分钟。

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很多人的思维是,短暂的一生就是享受自己最爱的事也只是感观上瞬间的快感而已,这正是对有度是利无度就是害。今天是七夕就谈谈性,有度的性是对身心有利的,无制度的性是会让你的能量消耗尽,能量被耗尽也是生命的尽头。

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凝神定气,物我两忘。这才是养生的真谛。

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