昨天晚上女儿下晚自习我去接，才见面什么话也不说，我就问怎么情绪不好，有什么事，女儿就说自己学不来了，又问是什么学不来呢，她讲是文综，什么都不会，知道女儿回答这些时是带情绪的，我什么也没说，在路上只说一些开心的事，回到家老公见情绪不好就说象这样情绪经常反复，如何面对将来的考试，我赶紧制止了老公，随即帮女儿分析找原因，原来是在历史地理构建体系上不是太清楚，就让她找老师帮忙，但眼泪同时也流下来了，这状态如果在过去我肯定会抓狂的要数落一番，但通过学习修练后只说了一句，有压力、有情绪就要发泄掉，哭吧，哭完就没事了，然后就帮她做按摩，结果按摩还没做完，状态就恢复了。现在想想自己过去都做了什么，自己的能量状态不对，导致女儿也变得非常脆弱，幸好进群学习，遇到了老师，现在改变也来得及，否则女儿真的遭罪了，感赏自己的努力。
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情感是情绪的持续性输出，当情绪得以稳定和持久时，会产生情感。 因为情感具有稳定性和持久性，所以在营...
本文标题：20180118情绪持续稳定的自己
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