当稳定自己的情绪

作者: 朱红玲 | 来源:发表于2022-11-20 16:53 被阅读0次

我当稳定自己的情绪,无论是在疾病中,在困苦中,还是在无休止的等待中。

因为我知道,自己的情绪如过山车一样,一会儿跌入谷底,一会儿又高昂过头,抑郁和狂燥并存。

我当努力稳定自己的情绪,让自己心里平和,态度温柔,让自己安心,让家人放心!

我当稳定自己的情绪,如镇安寺的铁牛般,有坚强的意志,因为足够稳定,所以更加向往前方。

今天下午,我,老公和女儿一起去看了江陵的镇安寺铁牛。尽管我们已经去过很多次了,但是我们今天仍然去了那里。

我又一次看到了铁牛,感受到了它的威严和雄风。相传若干年前,就是铁牛镇住了江水,从此洪水不再泛滥。

只可惜,还是有不少不懂水性的未成年人,情绪不稳,在铁牛所在的江边游泳,甚至失去性命的。

今年夏天就有一例。说是️四五个孩子在江边游泳,不甚落水,被滔滔江水活活冲走,活不见人死不见尸。

防疫措施固难很重要,但是,自己稳定情绪必不可少。

这就好比我患药,吃药必不可少,但自己也不能没有自控力,不能一味的相信药物。

我当向铁牛一样镇定,有坚强的意志,向往远方,怀揣着我的文学梦,坚定不移地走下去。

不管明天的道路如何,结局如何,我得认清自己,特别是要稳定情绪,争取做一个不被情绪左右的人!

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