培养安全感

很多人总是试图从他人身上去寻求爱和满足，最后却事与愿违。当一个人开始把目光聚焦到自己身上，不再苛求外界的眼光，这说明内心需求已得到很大的满足。

培养安全感每个人都期望自己能获得安全感，但在现实生活中，你是否过于在意领导的指责或否定，同事的评价或态度？如果是这样，你会不自觉地把安全感寄托在他人身上，然而，最可靠的安全感是自己所创造的。渴求外界的爱和呵护是人的天性，可我们在无数次碰壁之后才知道：有自己给予的爱最靠谱。与其祈求外界庇佑，患得患失；不如让自己变得强大，宠辱不惊。