我们应该建立一种“合作共同体”的人际关系，但是事实往往相反，我们倾向于建立一种对抗的关系。体现在亲子关系中就特别严重，孩子对待父母的抗争有四个反应模式：第一是，竞争；第二是，对抗；第三是，复仇；第四是，放弃自己。
读完被讨厌的勇气一书，之所以感到难受，是因为你发现了自己不能改变的原因全在于自己，而非外界；这让你没有再找不改变的理由。我们一直在按照原因论来生活，突然有人告诉你因果论是你不改变的根，这下你慌了，原来问题在自己这里，你知道了人是可以改变的，之所以不去改变是我们在为自己的不改变找了足够多的理由借口，但这些理由借口可能是我们无意识的，因为这种无意识可以让我们活得更轻松。
要获得改变的勇气，需要我们察觉这种无意识，问自己当下这么做的自我目的-一般都是为了让自己更轻松，只是很少有人意识到--这也可以叫做人生谎言。
01 被讨厌的勇气 有本书，《被讨厌的勇气》。 书中说，因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。 被喜欢，...
获得幸福的勇气也包含被讨厌的勇气。敢于接受“被讨厌”，才能活成自己心中的模样…… 在《被讨厌的勇气》一书中，提出了...
读《被讨厌的勇气》——要有被讨厌的勇气 人们总是有着这样那样的令人烦恼的人际关系问题，我们如何处理好自我与我们的人...
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过去不存在，未来也是。本来人活着只是活在此时，过好现在的每一分每一秒。 痛苦？快乐？本来就是无所谓有无所谓无的，只...
43%—58% 第三夜 让干涉你生活的人见鬼去 1. 我们“并不是为了满足别人的期待而活着”。我们没必要去满足别人...
我还挺喜欢这种问答形式的书，有点类似《相约星期二》的风格 有点相见恨晚的感觉，还有十分之一就看完了，是...
我现在读的这本书叫被讨厌的勇气，之所以选择这本书，是因为当年看日剧。被讨厌的勇气，觉得那个女主非常有勇气 这里面主...
75%—完结 第五夜 认真的人生“活在当下” 1. 我们并不缺乏能力，只是缺乏勇气。 2. 你只需要考虑“我该怎么...
本文标题：《被讨厌的勇气》
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