长痘痘的女孩你必须知道的三点，别让自己后悔！

      和痘痘抗争一年多、一本病历差点被写完，重度痤疮​、重油重敏这样的我在自我治疗和医院的专业治疗下终于慢慢恢复。

我和所有长痘痘的伙伴一样被痘痘困扰多时，现在，我想说长痘痘的你必须要明白：

一、来源

【长痘痘的那些日子】曾经有人问我：“天哪！你这满脸都是会不会痒死?我平时一两颗就天天抠…”

我的身边常常充斥着这样的声音“你的脸怎么这么油，能不能洗洗?”

“你现在怎么长这么多痘痘我记得你以前…”

“你的脸又多了好多痘痘”

“好油啊～你的脸”

那段时间我不敢摸自己的脸一是因为脸上全是痘痘没有一丝平坦的角落，二是只要碰到脸必定是一手油。

我本来是个没心没肺的快乐女孩，但是，要知道当舍友天天这样说你、别人不小心提到你的脸，活在有关于痘痘的话语里，我的快乐真的不容易。

那是2018年6月在高考结束为期3个月的假期里我正常的脸蛋开始被粉刺和痘痘长期占据，​我不是故意想长痘痘的也不是故意是重油皮肤的，但是事已至此我只能自己慢慢消化。

当我意识到自己痘痘已经一个多月没消反而越发严重的时候​就要开学了，有点慌，于是我花了很多心思查关于护肤的知识。

下可以检测肤质检测各种上脸产品、科普护肤知识的APP，去微博上关注护肤大V，在知乎百度上搜怎么消痘痘、敏感肌油皮肤用什么产品好、痘痘肌吃什么……

我买了两个APP、各个微博大V、QQ看点上也提到过的洗面奶，防晒霜也是敏感肌用的，我知道了痘痘黑头粉刺是怎么形成的，我知道不同肤质的人用什么类的洗面奶、爽肤水，我知道怎么防晒以及晒伤后应该怎么做等等。

可是，我却一直消不了自己的痘痘。

二、饮食和作息

为什么好几个月都消不了呢？因为熬夜至死，而且我爱吃辣。

高考完是那个假期我连续熬夜一个月，渐渐熬夜成瘾，上了大学也是如此。同时汉堡炸鸡、麻辣卤菜辣条、烧烤火锅……我可谓样样都不落下。

长痘痘的女孩你必须知道的三点，别让自己后悔！

最后终于忍不了了，我咬咬牙去了离学校最近的医院，忐忑不安。

从此开始了我4个多月的治疗，第一次的时候，刻骨铭心清针+火针痛到扭曲。当时我扬言这次一定要治好，下次我绝不来了。后来光是做清针就做了6+次，又做了一次900多的果酸治疗。

前几次一直期盼着痊愈但总是做完没多久痘痘又猛地冒出来，医生给开了涂的喷的吃的药，吃完了后来又多次去药店买。

直到放暑假又是一夜回到解放前，渐渐的我开始对医院失去信心，花了4000多，感觉没有效果。

三、好转

后来发生了奇迹，大二开学后两个月痘痘慢慢消了，因为对医院失望了不期待也没有完全放弃。

每天只是定时吃药，熬夜的天数一周少了1-2天，一周运动两天，没有刻意避开辣只是不去刻意的吃辣，吃粉、吃火锅点不辣成了常态。

开学没有考试一直开心的做着自己喜欢的事情，没有什么社团活动的那个月痘痘开始正式变没。突然发现痘痘少了，脸没那么油了，每天睡觉前都坚持吃一粒药。

一直在吃药

治疗痘痘其实没有那么壮烈，顺其自然才是真理。

如果你一直被痘痘困扰就去医院找专业的医生吧，坏毛病没有那么容易改掉，那就减少一下坏毛病的程度吧！

最最重要的是心情，适当运动去做自己喜欢的事，对了一定要学会防晒！

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