2022-08-27 我的博士生活

牙疼。。。

不要把大部分时间浪费在质疑和责备自己中，要相信自己可以做到。

以后会越来越好的。

最近发现中午健身，下午反而更有精神，以后决定12点买了饭直接去健身，然后再吃饭。前段时间跑步一直是3km，感觉体力明显下降，昨天跑了5km反而觉得轻松。我很喜欢跑步，半个多小时里，从疲惫到渐入佳境，按照自己的节奏跑在自己的跑道，这个过程让我慢慢放松下来。每个人速度不同，有时快有时慢，但最终都会到终点。

不多说，开始学习，下午准备去图书馆。

早安，加油！