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当我在拖延时,我在做什么?

当我在拖延时,我在做什么?

作者: 凌云之水 | 来源:发表于2022-02-15 21:11 被阅读0次

成长日课45/365

当拖延发生时,会出现两种情况?

一种是故意拖延,另一种是被动拖延。

故意拖延时,我一般都在做什么呢?

首先,我一定是在做着与目标无关的事,不是在做别人的事,就是在做着自认为需要提前处理的事,还有一种可能就是在逃避,用睡觉、游戏、闲聊等方式逃避面对目标。

其次,就会给自己找各种理由、借口,把拖延合理化,减轻自己的内疚感。

或许每个人都会有自己人性阴暗的一面,于是会产生一些消极应对的方式。但是不管怎么样,都是不对的。

被动拖延时,我又在做些什么呢?

一般,被动拖延一定是被一些突发事件打乱了计划,必须得应对一些紧急事件。又或者做着一些逼不得已一定要应付的应酬。这个时候的我,心里一定是着急的。

正因为这样,我还会做的另一件事就是思考要如何尽快摆脱当下的困境,赶紧投入计划的完成中,又或许赶紧找人支援,帮忙协助完成计划。

作为一名职场老兵,轻重缓急还是会把握和拿捏的,特殊情况下一定会开启紧急应对模式,尽量避免让自己陷入更大的拖延。

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