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黄师塔前江水东，春光懒困倚微风。桃花一簇开无主，可爱深红爱浅红？
——《江畔独步寻花·其五》唐·杜甫
今天下午约了最后一次的颈椎理疗。我觉得，用完这个套餐后，也许还会有下一次。年过35周岁了，说好的别乱瞎折腾，只是一个起步，最重要的，还是把身体调整好，把生活质量放在第一位。
我目前所能感知最脆弱的地方有两处，一是颈肩腰，二是脾胃。经过长年累月地折磨，想一下子修复或者缓解，是一个超级自律的强大生活工程。因为，十几年的工作和生活细节，都不好一下子改变。而这些细节，直接或间接地影响着我身体的这两个部分，例如遇事的心态和工作情绪，任务的压力和随时的人情世固。如果说一点都不能改变，那是假的，就看自己决心而已。我过往的心理态度是：“只要工作和生活需要，人在江湖身不由己，忍忍先过度一下，以后再说”。这个“以后”现在已经到了，自己再也没有“以后”的借口。
这些小毛病，我称之为职业病，我估计也没人反对。既然称为职业病，就一定是跟职业紧密相关，然而我的心理一度认为既然选择了这个职业，就几乎无法跟这些小毛病脱离关系。如果我想治愈这些毛病，就大概率要离开这个行业。所以，我曾一度被这些小毛病折腾得怨天尤人，老实跟身边人吐槽自己的身不由己，吐槽自己一家之主的压力。
我的这种吐槽与埋怨，是负责任的中年人时迷失方向的常态之一。我父亲当年也这样过，我岳父更是如此。这只是一时的泄气，真正考验中年的是如何在泄气中继续承担，在承担中继续寻找问题的核心矛盾。我的矛盾不是职业与毛病的矛盾，其实这是个伪命题，因为任何职业都有相关职业病。所以，我真正的矛盾而是如何在工作生活中更加注意去减轻或避免对身体造成伤害。如果我现在还讲“身不由己”，那只能证明自己毫无长进。
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