【目标跟进】
不抱怨、不批评、不指责： 今天做到了。(1月份的目标是做到21天，已做到11天)
【践行日志】
今天是践行不抱怨习惯的第18天，没有抱怨。
早上到点了叫爱人起床，他有点起不来。叫了几声后我就停下来了。如果是以前，我可能又要生气，他说过自己要开始改变的，结果总是很难开始行动。
但我今早却是这样想的：每个人的人生都应该由自己做主，不用去强迫对方改变。如果你因为对方不听你的而抱怨，那说明你是很自私的，以自我为中心的。而每一个生命都是独立的个体。你为什么要因为对方不听你的就生气呢？如果他因为赖床迟到了，那是他要去承担的后果；如果他因为不学习而遇到工作受阻，后果也是自己需要去承受的。他必须要找到自己内在的动力，才会真正开始改变。而这之前，我需要做的，只是接纳、耐心的包容~
今天主管交给我一件事儿，我觉得由我做不合适，就跟主管沟通了下。后来主管说，这是工作安排。内心有一些不舒服，但我没有抱怨出来，最后还是去做了。我觉得自己有时候可能问题比较多，但其实不用分地那么清，先做了再说吧。很高兴自己今天能控制好情绪，把事情也很好地做了，说明心智成熟了不少，没有之前那么玻璃心。
少一点抱怨，多一点阳光！加油！
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