今天老师带着我们体验“固气养元”桩，估计15分钟的时候我就非常的想睡觉了，哈欠连天，最后心脏受不了我就收功停下了。
明天还有一天体验，其实我第一天体验的时候就决定了以后我会天天站桩，哪怕十分钟也可以。
这段时间也了解一下站桩方面的信息，好观察站桩后自身的变化，更好的了解自己。
今天老师带着我们体验“固气养元”桩，估计15分钟的时候我就非常的想睡觉了，哈欠连天，最后心脏受不了我就收功停下了。
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这段时间也了解一下站桩方面的信息，好观察站桩后自身的变化，更好的了解自己。
2023-02-02
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本文标题：2023-02-02
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