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20181103复盘训练营

20181103复盘训练营

作者: 预约晴天 | 来源:发表于2018-11-03 23:46 被阅读0次

正向语言的力量

【记录】

今天和朋友一起做饭,我炒了两个菜之后,丢了几个饺子在锅里,打算做一盘煎饺,突然想起来需要煮两杯姜汤去去寒气。

于是我把锅铲交到了他手里,自己去旁边煮汤。原本以为不怎么下厨做饭的他,会做不好这个,没想到最后煎出了一盘金黄油亮的饺子。

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【反思】

自从意识到正向语言的力量之后,我便开始有意识地去鼓励、赞赏的语言去肯定别人。比如这个朋友,有时候他帮我洗碗,我会这样说:谢谢你今天主动帮我刷碗、你今天洗的碗格外地干净、你今天不仅把碗洗了,还摆得非常整齐,特别好!

我不能说他做饭超出我的预期完全是出于我这些语言的影响,但我知道这样言语在一定程度对他是起了积极的作用的。

【行动】

继续保持这样的待人方式,细心地留意身边的人和事,保持良好的觉知性,真诚地表达自己想法和感谢。

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