昨天晚饭后,和爸妈在家附近的公园散步。公园里,有很多爷爷奶奶在跳舞。有的在跳广场舞,有的在跳健身操,还有一些在跳交际舞...
经常会看到网上有一些吐槽:
1、好吵啊
2、都在外面跳舞,年轻人上班累了一天,没人帮忙带孩子
3、那么大年纪了,还男女牵手跳舞...
但是,每次路过,都会看到爷爷奶奶脸上开心的笑容,甚至有的还开启了直播...
其实,跳舞,对爷爷奶奶真的很好,增强大脑功能,帮助降低血糖,锻炼身体的平衡能力,降低了跌倒风险;还有就是,缓解了一定的负面情绪,减缓帕金森和老年痴呆!
每天晚上散步,周末晨跑,总会看到很多爷爷奶奶。其实他们是在和时间比赛,他们要强身健体!
当然,存在部分扰民还不讲道理的,那就题外话了...(爷爷奶奶们也体谅下哦~)
支持爷爷奶晚上“合理”的跳舞,看到一群老人聚在一起跳舞,真的觉得满满的幸福感,整个社会的幸福感。

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