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冰山日记40

冰山日记40

作者: 李欣红 | 来源:发表于2023-10-24 20:08 被阅读0次

    事件:早刚到办公室,领导悄悄给我两个柿子,说是别人都一个,就给我两个

    应对方式:表达感谢,送个飞吻

    感受:开心,惊喜,

    想法:

    1,不愧是领导,昨儿无端批评我一顿,今儿赶紧拉进关系,领导的情商就是高

    2,昨儿挨批一顿,心情不高涨,幸亏我有冰山梳理,情绪已得到看见和转化

    期待

    期待领导情绪平和

    期待自己更幽默,智慧的化解问题

    期待领导的重视和看见

    渴望

    安全感,被重视,被认可

    三句话

    1,有点被领导情绪影响,但我有能力看到自己,我欣赏自己所做到的,我给到自己心理营养,所以心是稳的

    2,领导的觉察能力很棒,转化力也很棒,应该是受我的影响

    3,我把自己活成光和爱,我到哪里哪里就增加光明,黑暗自然减少。

    一个行动

    持续学习,

    活出绽放,灵动,通透的自己,影响更多生命走向美好。

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