德品堂第二期《正面管教》学习第十二天作业：
各位亲爱的家人，大家好，今天我们主要学习了《正面管教》一书的第十二章“家里和教室里的爱与欢乐”，我的学习体会是：
我们会说家是说爱讲情的地方，可是，每当看到孩子的不良行为或不合家长老师预期的行为时，又时常被焦虑，紧张，恐惧，愤怒等负面情绪支配了。这一章讲任何时候不要忘记爱和欢乐是生活和与孩子相处的全部目的。所以在我看来这是在教家长如何爱，以及如何寻找和感受欢乐的一章。
1.爱自己，成长自己。
“对自己要有同情心”就是当自己做的不好不满意时，能够告诉自己：错误是学习的好时机，关注积极方面，接纳自己的不完美，冷静下来再处理问题。从而继续爱自己。
“加强自我学习”家长先成长自己，做最有力量的父母，才能给孩子更有能量的支持。
2.表达无条件的爱。
我们会说，父母对子女的爱是最无私的，但实际的表达是这样吗，孩子接收到的信息是这样吗？这个时候可不能要大人们的认为，只能要孩子们的觉得。
我曾经也为了孩子能更优秀而总是聚焦在是不是回家就完成作业，有没有按时练琴，能不能整理好自己的物品等行为表现上，为此常常是焦虑的、恐惧的、愤怒的……直到有一次，女儿小心翼翼地问我：“妈妈，我明天好好练琴，你可以亲亲我吗？”我意识到孩子觉得我爱的是她的表现，而不是她这个人。那时候的我只能做到告诉她：“妈妈随时都可以亲亲你，而且妈妈任何时候都愿意亲近你。”后来她还以“考好了，可以带我去游乐园吗？”“我做了家务，是不是变得更可爱了？”等多次试探。只要我意识到，我就会很真诚地询问她：“妈妈是让你觉得我更爱你的表现了吗？”如果她回答是，我会郑重地向她道歉，并告诉她：“你做到这些，妈妈为你高兴。但不是因为你做到这些妈妈才爱你的。即使你做不到，只要是努力争取过，妈妈也为你骄傲。如果是没有努力而做不到，妈妈会为你感到遗憾。但是无论你什么样，妈妈都爱你。从你选择我做你的妈妈开始，我时时刻刻都是爱你的。”
到现在，女儿事无巨细愿意跟我倾诉与我分享；而且时常表现的迷之自信。我觉得就是因为得到了这种无条件的爱的滋养。
“寻找积极的方面”与“先假定孩子无辜”都是无条件的爱的表达途径。
3.做孩子的榜样。
孩子不会在我们的语言要求中塑造性格，他们会踩着我们的脚印前行，所以希望孩子成为什么样子，我们先努力做出那个样子。
这章其余的几个标题都是如何做榜样。
把爱与欢乐作为与孩子相处的底色，这样大人、孩子都有好感觉，也都走在通向更好的路上。
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