十足的安全感不一定是好事；内心有一点不安全感，其实是更安全。

      内心缺少安全感是全世界女性的“妇科病”！

    一、是什么导致我们缺失安全感呢？

      1、母亲怀孕时，母亲的担心、害怕会传递给胎儿，导致长大后缺乏安全感。

      案例：有一个男孩特别胆小，最终得知是妈妈怀孕时，因为赶上计划生育，东躲西藏导致的。

      2、童年时家庭关系不和睦。

      一个好的成长环境，对孩子特别重要。

    3、孩子在成长过程中，不断换养育人，孩子也会缺乏安全感。

      案例：比如有的孩子是由姥姥、姥爷、奶奶、爷爷轮流带大的。

      遇到这种情况，建议尽可能在一个家庭固定带，生活环境稳定一些，否则孩子会有寄人篱下的感觉。

      再比如：孩子总是报喜不报忧，说明和父母有疏离感！孩子既报喜又报忧，才是正常的关系。

      4、小时候如果有被遗弃的经历，也会缺乏安全感。

      5、父母特别喜欢恐吓孩子，孩子也会缺乏安全感。

    比如：说话口不择言，不要当任性的家长。

    6、对孩子缺乏陪伴，孩子的感受是被忽视的，孩子也会缺乏安全感。

      案例：曾经有一位抑郁症患者，追问到底，是因为童年缺乏父母陪伴。

      7、爸妈太强势，孩子没有一点掌控感，也会导致孩子缺乏安全感！

      比如给孩子零花钱，可以指导孩子，但不要剥夺孩子买东西的自由。

      8、孩子缺少成功的体验。

      习得性无助、小白兔咬萝卜等。

      9、家庭暴力

    父母互殴，父母对孩子伤害等。

      10、孩子总是被不公平的对待。

      所以通过学习，我们要自查一下，一是自己是否有安全感；二是我们对孩子的教育方法，让孩子是否有安全感！

      二、两性关系中，哪些因素会影响到不安全感的产生？

      婚姻未必能给我们带来安全感。假如自己没有安全感，婚姻更是带不来安全感。

      1、爱人对你的感情态度不明确。

      比如不肯带你回去见父母，不肯在朋友圈晒两个人的照片。

      2、对方的态度是忽冷忽热的。

      比如洗澡的时候，水忽冷忽热，说明有别人在用。

      3、爱人回应态度很消极。说冷战不是冷战，但到遇到问题随意，不积极解决。

      如何判断对方是不是一个合格的爱人？

    （1）有没有爱你的意愿（对你专注，在未来当中是否有你）

    （2）有没有爱你的能力，包括三个方面：

      a、对方的情绪协调能力

      一个人好的时候，情绪没有问题；遇到困难，情绪失控！所以考量一个人情绪的协调能力的高低，是在遇到不开心事的时候，态度是否积极。

      b、解决问题的能力

      不逃避问题，态度积极，想办法解决。

      c、有没有生存能力

    4、对其他异性的关注和称赞。

    5、缺乏担当

    打败婚姻的不是问题、矛盾，而是解决问题的态度。

    比如婆媳关系是男人的不作为。

    三、如何获得安全感？

      带着几分不安全感，婚姻更有安全感。

      1、自信

    培养自己自信心，对自己是相信的，我能对我的选择负责，自己相信自己，自己敢于肯定自己。

      如何增加自信呢？

      带着自己的恐惧往前走，走出一步，自信一步；尝试自己不敢做的决定，会给自己增加一份安全感。

      2、学会自主

    要敢于自主，对自己的事情敢于自主决定，要让自己有根基，对事情有掌控力，对自己的事情做决定！

      3、自我成长

      自我成长会不与社会脱节，内在安全感是充分的。

      4、经济独立

      我们可以不去挣钱，但你必须要有挣钱的能力！

      你可以不屠龙，但你不可以不磨刀。

      5、要有爱与被爱的能力，这样安全感会更加充分一些。

      我能够表达我的爱，我也有资格享受被爱！

      用什么方法去爱对方？

    （1）最浅层次的爱，是用我的方法去爱你；

    （2）中间层次的爱，是用你的方法去爱你；

    （3）最高层次的爱，是以神的方法来爱你——就是我让你放心大胆去做你自己。

      改变自己，我们成长了；

      改变别人，发生战争了！

    四、为什么不安全也是安全呢？

      带几分不安全，反而让自己生活更安全！

      过度的不安全，其实让人感到不安、焦虑；

      适度的不安全，是一种自我保护。可以提醒自己：危机时刻存在，不会过度麻木，提高自己警觉性。

      对感情要有敬畏心理，珍惜感情。

      没有人内心是充分安全的，但大部分是安全的。

      敬畏不安全，推动我们越来越努力，越来越好！