刚刚,我不仅见证了,而且还参与了一场暴力沟通。
奇奇今年四岁。
一家人围坐在一起看电影。电影马上放完的时候,奇奇拿着我的大拇指,很重的咬了一口,我痛的都叫出了声,熬不住的哭出了声。这个时候旁边的老公说行了行了,没什么大不了的。
突然间觉得我就觉得我没有疼,没有人关心。老公走了出去。接下来奇奇站起来又踢了我一下,这时候我都控制住自己,不发脾气。我知道这是他想求我关注的信号,可能是我一直在哭,他也手足无措。
而当他再次把玩具扔向我的时候,我还是没有控制住我的脾气,快速走向奇奇,伸手打了一下他的手。
奇奇也开始哭起来,我还是很生气的看着他。
他也进而哭的很大声,哭的上气不接下气。这时候爸爸进来把他抱出去了。
人在失控的时候是有多可怕???
知道了那么多道理,依然控制不了你的情绪。
其实这个时候我应该离开那个环境,让自己的情绪平复,而不应该让他一而再,再而三的伤害到我。
而我应该适时的抱他一会儿,也许他也能平复他的情绪。
而我事后在做整件事情梳理的时候,我看到了我的恐惧和奇奇的恐惧,我要是事先能看到他的恐惧,我不知道还会不会打他呢?
过了十几分钟,奇奇再次进来,这次我拥抱了他,他也拥抱了我。我跟他说,我看到了小时候的自己,和奇奇一样大的时候,被外婆揍的时候,我的无助和害怕。我问他,刚刚你很害怕吧,他点点头,我跟他说对不起,他也跟我说对不起,我说打人不对,他说咬人和踢人都不对,抱了一会儿,他的情绪就好了。
这是一篇以前写的文章,昨天听定平小伙伴的《非暴力沟通》的分享之后,我又去翻出来。
这是发生在半年前的事。我还记得那一天后来,我们一家三口定了一个规则,就是不能打人。
回想这半年来的生活,孩子的变化比我们父母的变化更大。
虽然还是会发脾气,还是会出手打人,但是打人的次数明显减少了。
而我自己更能静下心来,去观察他的成长,去观察我自己的情绪。
就像定平说的,要看到自己的情绪,你的情绪稳定也关系着孩子的情绪问题。
永远谨记:打人的父母是没有用的父母!!!
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