可以让女生脱胎换骨的11个习惯。

可以让女生脱胎换骨的11个习惯。”

                                                 嗨

                             这是猫小丸的第53篇原创文

01，早起一小时

早起的一小时可以解决很多问题，你不用担心没时间吃早饭，也不用着急忙慌的卡点去上班，最主要的是，这一个小时，你可以做好一天的计划，提高做事的效率。

《起床后的黄金1小时》这本书里说：“想过什么样的人生，就过什么样的早晨。”

我们每天做的小事不但会影响自我成长，也会形塑我们的生活样貌，决定我们成为什么样的人。

02，每周至少三次锻炼身体

以前上学的时候可能觉得身体倍棒，工作之后越发觉得自己疲惫，每天有气无力的，其实这就是亚健康。

可以每天拿出半小时的时间来跑个步或者跳绳之类的，有条件的可以办个健身卡，坚持三个月，就会重新看到那个精神焕发的自己。

03，卸掉抖音

到现在我已经卸掉抖音三个多月了，一开始确实很难，它已经成为习惯，所有零碎的时间你都想用来刷它。

可是，刷完之后你又获得了什么？快乐吗？看着抖音里别人精致幸福的生活，你真的快乐吗？

它只会无尽地吞噬你的精力和时间，让你疲惫让你着迷让你失去自我。

慢慢戒掉它，你会发现你有很多的时间可以用来做有意义的事情，你可以看看书，跑跑步，跟家人朋友多沟通。

04，培养读书的习惯

读书不一定能改变命运，但一定可以改变人的心境，能够让人平静，平静本身就是一种力量。

你看那些谈吐优雅、气质出众的人，哪一个不是饱读诗书的，只有在被书本浸泡过之后，才能使人变得虚心、活得通透。

你也不用去看什么必读的书单，自己想看什么书就去看，先把读书这个习惯培养起来。

一本书读完可能很快就忘干净了，好比竹篮打水，是一场空。但是竹篮经过一次次水的洗礼，会一次比一次干净。

一个人每天看书，可能记不住什么，但是在潜意识里会明白，什么是对，什么是错。

05，保持清醒

不要看到别人有什么你就一股的也想得到，不要随大流，不要被别人推着走，要时刻保持清醒，知道自己想要的是什么，然后坚守初心。

就像《我们这一代人的困惑》里说的:

这些年我一直提醒自己一件事，千万不要自己感动自己。大多数人看似的努力，不过是愚蠢导致的。

什么熬夜看书到天亮，连续几天睡几小时，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上的任何一个人都比你努力多了。

人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。

06，沉下来心来，远离浮躁

二十几岁的你，迷茫又着急，你想要房子，车子，你想要旅行，你想要高品质生活。你那么年轻却窥觑整个世界，你那么浮躁却想看透生活。

你不断催促自己赶快长大，却沉不下心来认真读一篇文章。你一次次吹响前进的号角，却总是倒在离出发不远的地方。

07，试着记账

你可能觉得记账是一个很麻烦又繁琐的事情，但是只有当你习惯记账，你才能正视自己的消费，从而做到开源节流。

现在都是手机支付，买任何东西你看到的都是一个数字，所以不会心疼。

你完全可以尝试一下，拿着现金去买东西，把握了很久的钱交到别人手里的时候，感觉并不好受。

而记账就是一个可以直面你每天消费情况最好的方式，当你看着你的工资就这么一点点的被你花光，你总会有所节制的。

08，为自己投资

不要安于现状还觉得生活美好，不是有这么一句话嘛：最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。

在20岁出头的日子里，不对自己的头脑投资，就是对未来的投降。

钱花了可以再赚，就算生活稍微节俭一点，我们还是要坚定视野的开阔，心智的成熟，人脉的积累，生活的体验更加紧急重要。

只要是为了提升自己，花钱报班也好，耗费时间精力也罢，你所付出的这一切，会在某一天让你看到你当初坚持下去的意义。

09，珍惜当下

大多数人都很喜欢伤春悲秋，对过去有太多的回忆和不舍，对未来有太多的幻想和期盼。

似乎我们总是很容易忽略当下的生活，忽略许多美好的时光。

而当所有的时光在被辜负被浪费后，才能从记忆里将某一段拎出，拍拍上面沉积的灰尘，感叹它是最好的。

10，发展一个副业

我越来越觉得，副业对一个女生是非常重要的，这是我们对这个社会进行抵抗的最好的方式。

当我们在家带孩子的时候，没有收入，想买任何东西都要向别人伸手要，短时间内还可以，时间长了两个人的地位就会不对等。

而这时候，有很多人也没法把孩子交给婆婆带，或者家庭和工作没法好好平衡，真的太需要一个副业了。

当我们有了副业做支撑，我们既可以陪伴孩子，又可以有经济来源。

而对那些刚毕业或者还在上学的小伙伴来说，这就是最好的学习发展副业的机会，你可以学写作，学摄影，学剪辑。

不要说难，不要说自己不懂，只要你想学会，总有方法的。

而这项副业就是你以后面对不喜欢的工作时，说走就走的底气。

副业，就是你人生的兜底，是你以自己喜欢的方式度过这一生最快的途径。

11，适度与潮流脱节

你不用非要知道抖音上最火的是哪个人，也不用非得知道现在流行什么奇怪的文字语言，潮流变化很快，如果你一直追赶，除了疲惫和肤浅，你会一无所获。

《娱乐至死》里有这样一句话：

“娱乐至死”可怕之处不在于娱乐本身，而在于人们日渐失去对社会事务的严肃思考和理智判断的智力，在于被轻佻的文化环境培养成了既无知且无畏的理性文盲而不自知。

作者：猫小丸，处女座，养了一只叫丸子的小猫。零星的变好，最后也会和星河一样闪耀。