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重新理解“课题分离”2

重新理解“课题分离”2

作者: 小莎Elsa | 来源:发表于2020-07-14 15:53 被阅读0次

    课题分离,其实就是分清边界

    我们要维护好自己的边界(利益,权利,责任等,也不要越界(管闲事,随便给别人提建议,甚至插手别人的事)

    昨天的文章,维护边界(显得有点冷),但也要表达出“关心”的态度 ,也就是事冷情暖。

    今天要讲的维护边界,是指的在情绪上要显出暖,但对于别人的事因边界问题不要随便给意见,显得比较冷。

    比如说;面对抱怨的人,要做的,主要是倾听,当他们的情绪垃圾桶。

    情感上无限认同和接纳对方,但是绝不假定对方此时需要我们的帮助,以至于主动提供建议,干预,或者出手帮忙。

    换句话说,保持一种“我全身心地同意你,但是我不会主动要求你改变”的状态,你不动,我不动,这是一种尊重。

    而不是觉得自己是对的,随意好为人师。让自己感觉很“对”。

    除非对方主动要求,我们才能给出观点或建议,但也并不代表要替别人做选择。

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