去年下半年的目标是用好的感觉,好的体验来滋养自己,于是有了特别多的突破
大到外出学习带全家,小到滑雪温泉做美甲,固定下来的喝茶读书做冥想
对于一个母乳期刚刚结束的二胎妈妈来说,这真的不是件容易事,特别感恩我亲爱的家人的全力支持,让我看到了无限的可能
昨晚,和我的老师吵了一架,原因简单到现在想起来都觉得好笑,她没夸我!对,就这么简单
哎呀,伤心的我呀,哭的累到早上都爬不起来,真的是当局者迷,太耗能了!
这里也有了一个觉察,自己平时对身边,尤其是家里人的付出,也没有真正的看见,很多事情熟悉的人做的久了就会下意识的觉得理所当然了~
一切呀,都是在事儿上磨的!
也终于理解了老师说的“因为懂得,所以慈悲;你的外面都是你,你的里面是众生!”
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