今日步数不到500，这小500中若没有下楼拿快递，怕是不会超过200，哈哈，基本完整的宅在家的一天。
昨晚立下flag自始要开启正能量模式，当晚即立说立行，10点过一点就上床，应该是近11点前入睡，凌晨五点多醒了感觉有点早，回笼觉一觉就到了8点半，起来收拾好即9点，看来这早起依然是我难达成的问题。简单吃了早餐后开始收拾花花草草，除草施肥浇水松土捆绑，阳台上阵阵花香扑鼻，原来是又有几朵黄角兰绽开笑脸，旁边的米兰茶花和三角梅月季也结了不少花骨朵，就等着来一个艳阳天，花儿们定会再来一场热热闹闹的盛宴，平素里对他们的付出终是没有被辜负！用84泡洗了床单，手洗了老公的衬衣，长裤，自己的卫衣等，开始做午饭，黄瓜肉丝，番茄煎蛋汤，一个人也还是要好好吃饭！
小睡到2点半，跟着抖音直播运动到4点，坐灸同时阅读“无法直面的人生”至5点半，蒸了一个红薯，吃了两个水果黄瓜和几个猕猴桃，回看世乒赛国家队男队的八分之一赛和女队的四分之一赛，强大的实力毫无悬念的大比分获胜，忍不住起立跟着比划挥拍动作，今年开始的4个月的乒乓球练习让自己更加爱上了运动，甚好！可这时就在忍耐着肚子的咕咕声，坚持，哈哈，码完字一会就去睡啦。
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