《生命的重建》中爱自己的七个层次
爱自己的第一个层面
吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好，健康长寿。必定健康是一，希望咱们都能够长命百岁，四世同堂！！
爱自己的第二个层面
收拾、打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，做个有趣有味、得体、有礼貌、有美感、热爱生活，内外兼修的人。
你的形象价值百万！！
爱自己的第三个层面
接受自己的出身，接受自己的容貌，接受自己目前的境况。要懂得接纳自己拥有的一切。
爱自己的第四个层面
正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发。
慢慢学习与之相处，疏导、不抗拒、不评判、放松观察它们的流经。
爱自己的第五个层面
去沉思、觉察情绪背后的原因，这些原因来自哪些原始伤痛，直视伤痛和拥抱伤痛。
爱自己的第六个层面
我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕，每一个情绪都是这些古老印痕的表达，其实每一个情绪就是一个众生。
我们能与每个情绪和解、深深地爱上每个情绪，不就是开始爱自己体内的众生了吗？
爱自己的第七个层面
我们经由爱自己，走向爱自己体内的众生，走向爱外在的众生，从而开始了真正的合一。
早上在婉萍老师的直播间听到了“爱自己的七个层次”，对照下自己在哪个层次，这七个层次分别是： 1、吃好、喝好、睡好、...
郭同学家书； 最近通过阅读和总结，关于爱自己的七个层面和简单直达的方法。 1、爱自己的第一个层面：吃好、喝好、睡好...
第一层 吃好、喝好、睡好，冷暖照顾好、健康长寿。 第二层 收拾打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，...
第1层 吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好、健康长寿。 第2层 收拾打扮好自己；补充自己的知识面去接受文化艺术的熏陶；卫...
爱自己的七个层次 “第1层 吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好、健康长寿。 第2层 收拾打扮好自己；补充自己的知识面去接...
《生命的重建》中爱自己的七个层次 爱自己的第一个层面 吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好，健康长寿。必定健康是一，希望咱...
第1层：吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好、健康长寿。 第2层：收拾打扮好自己；补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶；...
刘老师第二次又讲了爱自己的七个层次。每一个层次我又仔细认真的对照自己分析下，我发现要做到爱自己真的是一件很难的事情...
家旖夜读#20 低级层次的爱～爱自己，满足自己的需求 中级层次的爱～爱付出，自以为是的付出 高级层次的爱～爱对方，...
爱自己，你在哪一个层面？[愉快][爱心][玫瑰] 爱自己的第一个层面： 吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好，健康长寿； ...
本文标题：爱自己的七个层次
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lmlbkdtx.html
网友评论