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【每天心甘情愿为目标做一件小事】
幸福=健康+关系+财富
90天打卡累计天数: 27 /90天
目标:
断舍离~思维,物品,事与人
践行金融征信系统
坚持所有的好习惯
早睡早起,阅读,运动
饮食习惯:每天16+8,一周一次24或48轻断食,一个月一次72轻断食
今日健康:
16+8
中餐:10:00 酒店早中餐一起
晚餐:牛腩煲
早起半小时运动
中午一杯咖啡,一份水果,今天有些喜好甜食,晚间还加餐半分蛋糕
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二:关系:
1:与自己的关系:
关注自己的身体,去虹桥做保养抗衰
2:与亲朋好友的关系:
与友友见面,接受给予惠赠
三:成长与财富
与客户链接
合作客户对接
四:总结
念念不忘必有回响!
一直想做的事情只要不放弃,一定会在某个时候给到自己想要的结果
好的心态是健康的基础!
让别人去表达吧,别把很多语言去当真,求同存异,允许不同才是人生最好的活法!
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