中原焦点团队
和文化心理-好妈妈成长团
王建花原创分享第801天第883篇
咨询挑战本周7次，总1035次
【咨询感悟】
今天的咨询中，有来访问到：
父母和孩子之间，到底是父母影响孩子呢？还是孩子影响父母呢？
答案是：彼此相互影响。
比如：一个焦虑的妈妈，陪伴孩子写作业，这是最常见的情景。
妈妈的焦虑，会影响妈妈说话的语气、语速和表情，妈妈焦虑时，说话语速快、声音高、表情紧张等等，这些表达方式会第一时间让孩子感觉到，孩子可能会觉得紧张、烦躁、厌恶，孩子在这样的状态下写作业，自然会分心、发呆、思维分散、动作缓慢等等；当妈妈看到孩子这些慢动作时，妈妈的焦虑会增加，表达会更急促，甚至开始大喊大叫；这样会导致孩子更加紧张、反应和动作更慢，写作业效率更低，甚至干脆发呆…这样就会进入一个循环：妈妈越焦虑，孩子反应越慢；孩子越慢，妈妈会更加焦虑；如此反复…
如何打破此循环呢？只要有一方改变，循环即可打破。
如果妈妈能够意识到，并愿意主动改变，孩子会跟着变化；如果孩子能够得到外力协助（比如老师或咨询师），行为做出一些改变，妈妈的焦虑也会变化。
所以，常常会见到家长着急地带孩子来咨询，希望咨询师“修理”孩子，帮助孩子改变，父母可能会认为孩子改变是唯一的出路，如果孩子不来，就没办法。
其实不然，家长愿意主动改变，达到的效果可能事半功倍！因为家长是孩子的模板，家长改变一小步，孩子成长一大步！
2022.4.23
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