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给内心的小孩找个家20/21

给内心的小孩找个家20/21

作者: 暗刺牛首瑜伽 | 来源:发表于2021-01-31 19:58 被阅读0次

    作为父母,我们经常有这样的困惑,怎么解决与孩子之间的冲突,改正孩子不好的行为,处理孩子的问题?

    从心理学的角度讲这个问题并不复杂。孩子父母只需要满足孩子基本的心理需求,帮助孩子在成长的路上培养出原始的信任去相信自己和他人即可。基于这几种基本的心理需求,建立一个合理的体系,用一个系统性的思维去理解孩子在童年遭受的影响。而这个体系的要素是四种基本的心理需求,分别是关系需求,独立和控制的需求,快乐需求,自我价值及认知度的需求。如果关系出现问题,肯定是这几种需求,没有得到满足。比如说失恋不仅意味着关系需求受到挫折,还意味着控制需求没满足,因为我们对恋人已经没有办法造成影响,以及快乐需求没有得到满足,除此之外,因为遭到拒绝,所以我们的自我价值也受到了深深的伤害,正是因为这么多的基本心理需求没有得到满足所以思念,这件事,才会让人感受到一连串的打击,孤独,羞愧愤怒自卑和失落。

    而解决这一问题的前提是觉察,了解到它是怎么影响我们生活的才能从根本上破解。知其然,知其所以然~

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