最近两天在看《睡眠公式》，看这本书目的就是为了认识睡眠，解决存在睡眠问题，阅读过半，是本不错的书。
最近几天晚上睡前大脑很兴奋，睡不着，睡得很晚，早上又会准时醒来。
今日中午午饭后，稍事休息，拉上遮光窗帘，穿着舒适的睡裙，肚子上敷着热敷袋，打算好好睡一觉，弥补晚上的睡眠不足。
哪成想，刚睡着，楼上装修的就叮叮当当，就在我头顶响动，就好像榔头钉子在我脑子里叮叮当当。
声音还不是一直响，一直响我就上去了，它是隔一会儿响一下，我刚要睡，它就响。我醒来等着再响，它就半天没声音了。和我玩捉迷藏呢。我严重怀疑他们在我家安装了监控，既能听到我说话又能看到我在干什么？
中午补觉是泡汤了，我爬起来它就一直不响了，这……该死的装修。想一下，楼上正在装修，对门和楼下还没装修入住，我就心灰意冷，这都遇到了些什么神仙邻居啊，全让我遇上了。整个小区就我这个单元入住率最低。
下午上班，头疼欲裂。
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本文标题：睡眠很重要
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