爱自己，要把握好度

如果你爱我

请你爱我之前先爱你自己

爱我的同时也爱着你自己

你若不爱你自己

你便无法来爱我

这是爱的法则

                                  萨提亚《如果你爱我》

今天听讲座，课程中讲课老师讲了同一个女孩两次相亲的故事。

第一个相亲对象是一个年轻男子。中午吃饭时，男生几乎把自己喜欢吃的菜全部都吃完了，其中一盘菜六个鸡翼，一个都没有给女生留，男生一个接一个地吃。女孩很失望，这个男孩只顾自己，一定是个自私男，她在心里把这个男孩给否了。

第二个相亲对象是一个离异的、带着一个孩子的中年男子。相亲的当天晚上，中年男给女孩写了一封真挚动人的信，大意是我知道我没有资格追求你，但是我今天见到你之后，我深深的觉得你就是我要找的人。女孩当即被这封信打动。

相亲的女孩和讲课老师是同事，老师知道后给出了自己的观点：1、你怎么知道中年男的这封信只写给了你，没准是套路，信很有可能是群发的。2、自己独自吃完所有鸡翼的那位年轻男子，他可能真的饿了，他只有自己吃饱了，才有力气爱身边的人。

我很认可萨提亚说的“请你爱我之前先爱你自己”，但我不认可这位老师对一个人吃完所有鸡翼的男子的解读。

自私，即只为自己打算，只图个人的利益，自私从狭义上来讲，指的是一种自我中心的状态，也就是说，当我们的需要跟别人的需要发生冲突的时候，我们只照顾自己的需要。从逻辑上来讲，我们必须要先学会满足自己，才有可能理解别人。但如果自私就是爱自己，那何来“自私”这个词呢。

我有个同事说过一件事，她儿子跟女朋友分手，儿子很痛苦，妈妈帮儿子复盘。分手的导火线是，女朋友赶早班机，凌晨四点出发，男孩不送机，理由是自己睡觉一定要睡够，不能太早起床。妈妈很客观地跟儿子说，“爱自己”要有度，如果过度了，那就变成自私、自我了。爱自己没有错，但全然不顾他人感受的爱自己，就过度了。

爱自己，要把握好“度”。