1、计划复盘的心理战斗
买菜用了2小时,以前用3小时。越来越体会到只要你想做,时间可以压缩用来做很多事。可是人不能时时刻刻处于紧张和压缩状态,那怎么做呢?就像唐姐说的要每天计划复盘,才能把自己的时间分分钟用到刀刃上。可是这个习惯为何我一直没有养成?
1)没有安排每天计划和复盘的时间
每天早上起床;晚上睡觉前,晚上11点上床睡觉,10:30要开始复盘。
2)我的本子没有标准形式
黄色本子虽是去年的,但是从仪式上最有感觉了,如果再买本子不想像去年一样没有写。本子不是重点,忽略上面的格子和日期,自己写日期和时间、事件,并每天写做的好的在哪里,不好在哪里,工作生活学习社交理财健身…刚开始不用给自己压力,能记录下来就行。我们先坚持7天可以吗?7天应该可以的。先不想那么多,从今天开始复盘,好吗?如果你不改变自己的习惯,你会像以前一样时间不够用,事情一拖再拖完不成。我不想再像以前一样碌碌无为,我想变得越来越好、优秀,那你就要每天做好复盘这件小事,它会让你受益匪浅的。
以后坚持每天做的事:
每天晚上睡前复盘当天并计划第二天事情;
每天运动;
一周2天学习公司课程;2天摄影并修图;
周六日至少一天摄影修图;
一天处理私事,看书,写文案拍视频。
2、摄影
白金汉宫的晚宴又再次让我见识到有钱人是多有钱,一桌酒席万把块钱,一个宴厅摆了估计也有二三十桌,一场女儿生日晚宴预估花三十万。这样的排场让我很是刺激,一方面羡慕嫉妒恨,另一方面激励自己不断赚钱,也要过上这样的生活。
来晚宴主要拍摄的,我不知道咋拍。随手拍的图片,感觉太普通没有创意了,就拍的墙角壁饰勉强能靠颜色用下,随手发了朋友圈和视频。
摄影真的需要好好学习下,看下相关的视频教程,多拍多临摹才能提高水平。
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