亲爱的思莹、思澄：
星期五晚上，家里发生一件小事，通过这件事，爸爸与思莹产生一些观点冲突，通过辩论，爸爸觉察到了自己的一些问题，应思莹的要求，今天写一个深刻的检讨书。
事情经过是这样的，星期五晚上，思莹发现自己房间里有很多的小飞虫，再仔细观察，原来是窗户一直开着，虽然纱窗是关着的，但是还是有很多很小的飞虫穿过纱窗进入了房间。爸爸立即来到现场进行了处理，关窗、用苍蝇拍拍飞虫、并喷射杀虫剂。处理过程中，思莹说自己的房间不能一直开窗，打开就要及时关上，不然虫子就会进来。爸爸说不是自己开的窗户，而且爸爸一天都没在家，也没有机会发现窗户没关，即使看到窗户没关，也不知道飞虫会进来，也不会去关窗；还有，这个纱窗是有问题的，空隙太大，飞虫居然可以进来；同时，是妈妈开的窗户，不过妈妈也是好心，无论怎样，这件事跟爸爸没关系。
爸爸把这一大通话讲完，思莹觉得爸爸在推卸责任，把责任推到了妈妈、纱窗身上，于是与爸爸展开辩论，爸爸一直感觉自己没错。不过后来深入觉察，爸爸发现自己还是有问题的，因此写下这篇检讨书。
首先，思莹说的很对的一点是，爸爸一直有推卸责任的模式，比如，有一天早上，思澄在碗里发现一根鱼刺，爸爸马上就说：一定不是粥里的！因为那天是爸爸熬的粥，这样的语言模式就是在第一时间把自己与问题撇清关系，而且还没有经过认真调查，这是典型的推卸责任，类似这样的语言模式爸爸经常有！这次的情况虽然与之前不太相同，但是爸爸还是有同样的语言模式，“窗户是妈妈开的”“爸爸一天都不在家”“纱窗是有问题的”等等，这些话就是在习惯性地撇清关系，自证清白，确实是应该检讨的！
其次，通过这件事，爸爸深入觉察，为什么自己总是要证明自己没有错，追求清白感，其实是害怕犯错，因为从小养成了一个潜意识的模式，认为犯错是不好的，人不能犯错！但是实际上，没有人是完美的，是人都会犯错，犯错很正常，犯错不代表这个人就不好，人和事情要分开，要允许自己犯错！很多老师讲过，每个人的本体都是很美好的、具足的，在现实世界中的各种不完美、犯错并不影响我们的本自具足！只有深刻地认识到这一点，并将这个信念深深印入潜意识，我们才能学会接纳自己、悦纳自己，我们也才有了真正的高自我价值，我们也才能活得放松，放下防御，也才能更有创造性，在犯错中持续前进，在犯错中持续提升自己，在犯错中清除成长中的一个个卡点，最终去证悟我们的本自具足，无需外求！
第三，思莹让爸爸写检讨时，爸爸坚决不同意，爸爸当时虽然觉察到自己确实有些问题，但是觉得家长是大的、孩子是小的，家长怎么能向孩子写检讨呢？这样就乱掉了家庭序列。不过深入觉察后，爸爸发现这个想法是有问题的。因为每个生命都是平等的，不存在谁大谁小，也不存在绝对的权威。这个世界上有70多亿人，每个人都不同，包括国家民族不同、社会地位不同、受教育程度不同、拥有财富不同、职业不同、外貌不同等等，但是这些都是外在的不同，而在本质上、在精神上、在灵魂层面，没有什么大的不同，都是平等的！再伟大的人也是平凡的人，也会犯错，而平凡的人也可以做出伟大的事。同样，家长与孩子也没有什么大的不同，甚至在灵性、大智慧、真诚等等方面，家长还要多向孩子学习！错了就应该检讨，大人向孩子检讨是正常的，也是必要的！
第四，星期五晚上，因为太困了，无力再与思莹辩论，就答应了第二天写检讨，不过星期六又以太忙为由没有写，最后拖到今天才写。昨天思澄说了一句话，她说：左传说，失信不立！是的，一个人如果没有信用，就很难在世界上立足，爸爸再次觉察自己的拖延，其实就是一种失信，当时的答应也是一种违背本心的权宜之计，这样先敷衍答应，然后拖延失信，也是爸爸经常有的模式，妈妈就经常这样批评爸爸，爸爸一直不太承认，今天深入觉察，确实是有这样的问题！
最后，非常感谢思莹的提议，强烈要求爸爸写检讨，通过反思、觉察、检讨，爸爸看到了自己很多的人生模式！思莹的觉察力很强，也非常睿智，敏锐地看到了问题，并及时提出，成为爸爸非常好的一面镜子！虽然这面镜子，有时会让爸爸感觉不太舒服，但是忠言逆耳、良药苦口，最终帮助爸爸有了更深的觉察，帮助了爸爸成长！
思莹最早提议让爸爸把这封检讨书作为每天给到你们的信的内容，爸爸不同意，觉得这样太丢面子，没有答应，而且爸爸也只是答应这个检讨写给妈妈，不写给孩子。不过通过今天的深入检讨，爸爸觉得还是要诚实地面对自己的内在，诚实地面对家人，诚实地面对所有的朋友，决定还是以给女儿的信的方式公开发出，以示真正检讨的诚意，也鞭策自己成长！
晓平老师说：人人是老师，事事是案例，处处是学校！
是的，家长是孩子的老师，孩子也是家长的老师，我们互为老师，通过生活中发生的一件件小事，随时随处地觉察、成长，一起遇到那个本自具足的自己！
爱你们的爸爸
2022年7月3日下午于家中
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