进入白露时节,天气干燥、转凉、变化多端,感冒、呼吸道及消化道疾病的患者急剧增加,这几年一直觉得身体挺好,哪知两周以前的一次感冒至今还是有些后遗症。四十岁以后挺注意健康问题,锻炼饮食休息都比年轻时候注意了很多,可即使这样还是未能抵御住小感冒的侵扰!今天去单位带去了养生壶,各种茶类,真的开始养生了!
在医药行业这么多年其实自己很清楚,药可以治病但是人最重要的是心,是精神层面的养生最为重要!跟自己说多读书,多行善,减物欲,减贪污,多见阳光!然后继续我的keep我的自我时光!让自己生龙活虎起来!
进入白露时节,天气干燥、转凉、变化多端,感冒、呼吸道及消化道疾病的患者急剧增加,这几年一直觉得身体挺好,哪知两周以前的一次感冒至今还是有些后遗症。四十岁以后挺注意健康问题,锻炼饮食休息都比年轻时候注意了很多,可即使这样还是未能抵御住小感冒的侵扰!今天去单位带去了养生壶,各种茶类,真的开始养生了!
在医药行业这么多年其实自己很清楚,药可以治病但是人最重要的是心,是精神层面的养生最为重要!跟自己说多读书,多行善,减物欲,减贪污,多见阳光!然后继续我的keep我的自我时光!让自己生龙活虎起来!
本文标题:养生
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lnfyvdtx.html
网友评论