身体知道答案

共情，即是指用自己的感官去感知对方感受的一种状态。

如何做到共情的理想状态？

只是从咨询师与来访者的角度去分析问题远远不够，这是因为无论咨询师多么专业多么努力，来访者已经产生了“你就是专家，你说的都对，我必须听你的”这种诱导，所以来访者在治疗过程中是根据咨询师的脚步去走的。

如何让来访者听从内心的声音呢？

催眠。这首先需要咨询师本身具备身体与心灵链接的能力，才能去感知来访者身体发出的声音。

普通的咨询师能做到认知的智慧，而催眠师可以做到认知的智慧与身体的智慧相结合，从而达到领域的智慧，即催眠师与来访者之间的一个契合。

催眠的过程其实是让来访者一步一步的挖掘真相的过程。那些来访者不愿意想起的，逃避的，尘封的，或者更严重的患了PISD的。都可以通过催眠来唤醒。

惧怕一件事情必然尤其潜在的因素，若没有一个去探寻的过程，那么永远无法摆脱恐惧的困境。

一步一步的找到惧怕的本因，过程虽然极其痛苦，但是倘若一生活在惧怕的阴影之下而不去探寻，似乎更加痛苦。比起后者，似乎前者才是良方。

对了，你的梦会告诉答案，很神奇。