“破案”

作者: 一袖红尘 | 来源:发表于2021-01-06 06:54 被阅读0次

    早上五点多就醒了,拿出手机写更文,关于一件“奇案”。

    昨天晚上,翻来覆去睡不着。从十点半上床到半夜三点,夜越来越深,老公鼾声渐浓,就连星星都要睡去了,而我的每一个器官仍保持着清醒:白天里的人和事还在脑中闪现,腰还是酸困,晚饭消化殆尽,胃已经又感觉到了饿……

    但凡遇上事情,我都喜欢反思一下,尤其在睡不着觉的时候:

    晚饭不合适吗?不应该呀,是我喜欢的那种饮食,——不稀不稠,不软不硬,量也不多不少。

    临睡前做了什么?看手机,洗漱,看书,上床睡觉,都是一些不费脑的活动。思来想去,好像没做什么对不起睡眠的事呀。

    有什么我自己都没意识到的心事吗?前天白天,在单位的时候,倒是发生了一件不开心的事,但当天晚上睡得不是挺好的嘛,难道我的感觉会产生时差?

    ……

    深夜里的清醒,总能让你的身体感觉到更多的不舒服,而这种不舒服又让脑子更清醒。辗转反侧又辗转反侧,隔一会儿就忍不住看看时间,一点了,两点了,两点半了……

    不知什么时候睡去了,又感觉似睡非睡。楼上人家门轻轻动了一下,我的脑子再次恢复了清醒,翻身看了一下时间,五点四十,老公的鼾声依然很欢。

    即便只是两三个小时的睡眠,仍然给了脑子新的灵感,我忽然想到了一件事,——昨天下午,在单位喝了茉莉花茶!

    睡眠不好的原因,一般中午过后,我就禁茶了。昨天也是侥幸心理,想着茉莉花茶或许没事,没想到成了“失眠案”的罪魁祸首!

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