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Day5+6组7号许俊莹+《学习力》

Day5+6组7号许俊莹+《学习力》

作者: 许俊莹 | 来源:发表于2019-08-23 23:04 被阅读3次

    【新知】

    1.重要不紧急的事件也要提前安排,可以留出处理意外的时间,避免了手忙脚乱的境况。

    2.每个人在生活中都会有各种各样的角色,如何平衡好各个角色?可以将身份融合,比如说遛娃顺便和闺蜜约会;可以将事件融合,时间融合(边打扫卫生边听书),使用场合的融合(生活中学到的知识或技能融入到工作中)

    3.如何成为有趣的人?首当其冲的就是多读书,广泛阅读;二是段时间内设立一个有趣的目标;三是每月见一个有趣的人;四,给自己生活一些仪式感;五,看有趣的节目,比如奇葩说;六,多看电影;七,三人行必有我师焉;八,保持乐观,像孩子一样大笑;九,懂得及时止损;十,自信,相信自己会越来越好,也值得美好

    4.如何总结?时间,事件,人物,技能,职场,理财,兴趣,关系,健康,自我成长这十个方面都可以总结

    【旧知】

    生活中的事情都要区分优先级,比如紧急重要,紧急不重要,重要不紧急,不重要不紧急。

    【行动清单】

    1.学习力这本书周末需要重新再看一遍

    2.做事情要有规划,可以提高效率。每日的事件规划,具体到几点做什么事,需要多长时间,同时准备AB方案。

    3.每天坚持读书至少30分钟

    4.保持乐观和自信,非常重要,不用自卑,不用觉得自己配不上美好的事物,不懂的东西可以学习

    5.每天一集奇葩说,学习别人如何有效表达

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