原文摘要：
“如果一个人渴望比现在的自己更优秀，并为之不断努力，这就够了，不需要爆棚的竞争欲和胜负欲。不汲汲营营于他人对自己的评价，重要的是，要实实在在感受到昨天做不到、但今天做到了的事。”
美文赏析：
若一个人内心深处渴望超越现状，追求更加优秀的自我，并为此不断努力奋斗，这种自我驱动力已经足够强大。在这种情况下，并不需要过分追求竞争和胜负，而是应该专注于个人成长的过程。重要的是，要能够真切地感受到自己的进步，无论是昨天还是今天，能够做到的事情都是值得骄傲和珍惜的。这种内在的成就感和满足感，比起外部的评价和比较，更能够激发个人的内在动力和持久的努力。因此，不必过于在意别人对自己的看法，而是要坚定地朝着自己心中的目标前进，享受成长的过程，不断超越自我，这才是真正的成功之道。
每个人都会经历老去的过程，这是不争的事实。然而，如何面对这个过程，却取决于我们的态度和勇气。《老去的勇气》一书，以深邃的思考和生动的比喻，引领我们走进了面对老去的七种勇气。
感受下坡路的美好
作者以骑自行车的比喻，告诉我们生活有如一次骑行，上坡是努力的时刻，而下坡则是精彩的时刻。在人生的下坡路上，我们应该怀揣感激之心，享受生活带来的美好。正如一位智者所言：“夕阳无限好，何惧近黄昏。”
接受生命的变化
随着年龄增长，我们的身体会发生变化，这是无法避免的。然而，重要的是我们如何调整心态，接受这种变化，并积极适应。只有这样，我们才能与自己和解，享受老去的过程。如同一位哲学家所说：“切莫惊慌。先假设你未来拥有无限的时间，从容活着就好。”
学会加法思维
在年轻时，我们常常将目标定得很高，然后努力去实现。然而，随着年龄增长，这种减法思维会让我们感到沮丧。相反，我们应该学会加法思维，珍惜已有的成就，关注当下的积极点，从而保持生活的乐观态度。只有不断给自己加分，才能在人生舞台上跳出更加精彩的舞蹈。
《老去的勇气》不仅是一本关于生命智慧的书籍，更是一次对人生的深刻反思。面对变老的挑战，我们需要勇气、智慧和心态的调整。只有保持积极的态度，我们才能在老去的过程中发现生活的美好，活出自己想要的样子。让我们怀揣勇气，坦然面对岁月的流逝，用心感受生命的每一个瞬间，活出精彩纷呈的人生。
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