昨天的写作中谈到了自己最近的状态,以及行动力都不是很好,那我觉察到了这样是很不对的,所以今天早上就立即行动,闹钟设定在了早上5点05分起床。
闹钟响起时,我立马关了,睡眼朦胧中去打开手机,去公众号早晚打卡区进行早起打卡,哇哦,这个方法对我很用,嘿哈嘿哈,到底是什么方法了,嘻嘻嘻,那就是一个超级无敌棒的方法。好开森,这个方法能让我提升自己的行动力。
很多时候我们都会有紧张、压力、挫败、缺乏安全感。这些词语令人倍感压抑,它们却相当精确的描述出大多数人对生活的感觉。哈哈哈,我经常也会出现这种状态,那如何去改变呢?那就从行动力开始吧?坚持做到立即行动。不拖延,因为拖延等于慢性自杀,这么听起来是不是有点吓人,实不相瞒,很多人活了几十年还碌碌无为,和拖延真的有太大的关系。
刚在前面卖了一个关子,那说说我是如何做的闹钟一响就起床的,在过去的我,也会调闹钟,晚上睡觉前也想过要早起,但那时想到的早起都是没有任何目的及目标的。现在用的这个方法适合任何人,真的很管用,叫倒逼自己。操作也很简单,例如:我在昨晚睡觉前,就像我的好朋友李康承诺,第二天早上5点10分前向他汇报早起,如果没有做到,那就罚款100元,这100元是乐捐款。当闹钟响起时,我立马想到了我的承诺,所以就会很有动力。
今天早上5点05分的闹钟,昨晚是10点55入睡的,醒来后我立即刷牙洗脸,喝温开水,5点20分开始阅读,阅读了40分钟,6点10分开始,做瑜伽拉伸,6点55分来到简书写作。这种早起的感觉真的太棒了。
今天是坚持写作的第5天,碎碎念的乱写,写作是我的短板,看到别人写出优美的文字,看了后,我特别的羡慕。所以,正因为我写不好,才要坚持写,我会把写作坚持终身,加油!一切的成长从意识开始,当下就是完成比完美重要。
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