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如何正确的做好仰卧起坐？

如何正确的做好仰卧起坐？

作者: tuionf | 来源:发表于2015-03-23 19:03 被阅读0次

    原文来自硬派健身。
    自己做的思维导图：比较简陋。

    仰卧起坐的正确做法：


    仰卧起坐.gif

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