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20190229时间管理和觉察日记

20190229时间管理和觉察日记

作者: 岚妈成长历程 | 来源:发表于2019-03-01 08:10 被阅读13次

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幸福8成就8

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小确幸:送女儿上学

和女儿发生的困难

定位:晚上十一点我听到女儿说要喝牛奶

感受:我非常生气、无力、挫败、绝望、崩溃、烦燥、不满;

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