12组简·一
用书侠作业1.5《最重要的事只有一件》“只做一件事,就像用邮票黏住信封,不达目的不放松。”
1.我做了哪些事?
只做一件事,哪怕每时每刻只做一件事,其实都不容易,尤其是对于一个很容易贪心和焦虑的人。
每当做家务时候被孩子“妈妈,妈妈……”打断时候,每当工作写材料时候被同事打断时,每当各种任务同时来到大脑时,我都会用这句话让自己有意识选择、聚焦……
2.遇到的困难?
做计划,减少事项,把每天时间进行整合,从而让自己更加聚合,在这个问题上,还是很有欠缺。
3.收获和反思?
不断地聚焦,才是效率最高的行事方式。
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