一、可以达成的目标，关注一个“目标”
二、全神贯注，不受干扰。
三、目标明确，清晰。
四、及时反馈：正反馈、负反馈。
五、不断深入。没有勉强自己。
六、充满着乐趣的可控感。
七、忘我的状态，最高境界。
八、时间感发生转变，空间感也会发生转变。
一、可以达成的目标，关注一个“目标”
二、全神贯注，不受干扰。
三、目标明确，清晰。
四、及时反馈：正反馈、负反馈。
五、不断深入。没有勉强自己。
六、充满着乐趣的可控感。
七、忘我的状态，最高境界。
八、时间感发生转变，空间感也会发生转变。
一、可以达成的目标，关注一个“目标” 二、全神贯注，不受干扰。 三、目标明确，清晰。 四、及时反馈：正反馈、负反馈...
怎样才能产生“心流”，首先我们要有：明确的目标，即时的反馈，难易程度的匹配(上章有说到技能与挑战要匹配才能产生心流...
1.明确的目标：我们需要的是一个方向、一个目标、一个原因、或者一个动作。 2.控制力：我们感受到自身有着强大的力量...
01 打开电脑，带上降噪耳机，播放自己喜欢的音乐，打开纯净的写作软件创作。 就这样，不知不觉间，一下午过去了。 我...
前面的二十多篇心流导读为大家介绍了心流的原理、达成心流的条件以及如何更好地提升心流能力等内容，今天的心流导读是基于...
能达到心流需要几个条件 有一定挑战性， 不为报酬工作。只享受过程 有及时反馈 有目标
目标、技巧、反馈、复杂是产生心流活动的前提条件。 成长是心流活动的结果，带给人们充实与幸福的感觉。 心流活动存在于...
【反思复盘200103】---问题描述：在明白自己以前专注于某件事，大部分的时间花在思考如何取得优化方法上，为了解...
1、每一步都有明确的目标 2、行动会马上得到反馈 3、存在着挑战与技能的平衡 4、行动与意识相融合 5、不会受到干...
《发现心流》一书是积极心理学实践和寻找方法。 作者米哈里.契克森米哈赖在书中从心流理论，进入心流状态的条件，还有日...
本文标题：心流的几个条件
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/locmqrtx.html
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