美文网首页想法简友广场
习惯的养成需要时间

习惯的养成需要时间

作者: zxin0279 | 来源:发表于2020-05-03 22:41 被阅读0次

习惯的养成很重要, 但是需要时间,一点一点去强化和巩固。例如,现在比较流行的打卡计划,通过打卡达到一定的天数,而获得礼物甚至返学费的奖励刺激,这个过程需要参与者付出耐心,因为周期比较长,最终能够坚持并获得奖励的人都是非常不错的。

相关文章

  • 习惯的养成需要时间

    习惯的养成很重要, 但是需要时间,一点一点去强化和巩固。例如,现在比较流行的打卡计划,通过打卡达到一定的天数,而获...

  • 叶武滨说时间管理20:养成习惯靠动力与细节

    【精华语录】 习惯的养成需要时间,习惯的养成需要动机。 自律就是自由。 身体是发动机。 习惯的养成要有动机和目标。...

  • 习惯是种可怕的力量

    养成好习惯,需要长时间的坚持;养成坏习惯,需要短暂的享受。安逸使人堕落,苦难造就辉煌。 养成一个好习惯的付出,就像...

  • 习惯

    养成一个习惯需要7天,而戒掉一个习惯需要28天,既然养成一个习惯需要的时间少于戒掉一个习惯的时间,确实应该,多多养...

  • 20讲 习惯的养成靠动力和细节

    上一讲叶老师分享了运动是怎么养成的,这一次他来分享,习惯是怎么养成的?习惯的养成需要时间,习惯的养成也需要动机。 ...

  • 时间管理100讲019养成习惯靠动机和细节

    ꧂核心:习惯的养成需要时间和动机 ①习惯的养成需要时间:想自由→认识自律很重要→明白自律就是自由! 丘吉尔在25岁...

  • 坚持原则  永不放弃

    坚持原则 永不放弃 习惯的养成需要坚持; 习惯的养成需要等待; 习惯的养成需要耐心; 习惯的养成更需要平心静气。...

  • 时间管理第19讲-习惯的养成

    习惯的养成需要时间和动机 一、课程学习 1、习惯的养成需要时间和动机 2、自律就是自由!人有多自律就有多自由! 3...

  • 习惯

    时间慢慢养成习惯。有的习惯需要二十几天时间就可以养成,例如停车后习惯性拉手刹。有的需要几个月时间,例如上车后马上顺...

  • 习惯

    “最难破除的是随着时间逐渐养成的习惯。” 好多事情的形成过程都需要时间,但一个习惯的养成更需时间,一旦这个过程养成...

网友评论

    本文标题:习惯的养成需要时间

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/locsghtx.html