四八32岁筋骨隆盛，肌肉满壮。隆是鼓起来的样子，骨髓是生命之本，男人此时不长个子，但精气会充实到机体，达到一个高峰，肾气充盈，肌肉丰满，性感就是肾气充盈所流露出的一种感觉，一种味道。性感有好多方面，如果一个男人肩膀不宽，没胡子，没喉结，其实是阳气不足。末代欣赏不了健康的美，他们欣赏的是畸形的美，是病人的爱好。古代削弱女人，把女人脚裹起来，人体弱的、多愁善感的男人欣赏林黛玉，每个人的审美与他的物质基础都有关系。肌肉满壮，而肌和肉的意思不一样，同一个东西处于不同的时候，描写的是不同的，是有气有动的感觉。同一个物质，但是不同的状态，面瓜，真肉，没劲儿，微软，放松，叫肉。绷紧叫肌，偏瘫，肌肉萎缩叫肉。萎缩，是肌肉没有力量。满，是充盈的，捏捏腿肚子，肱二头肌，没肌肉，叫不满不壮，一个是物质基础，一个是物质运动的状态的功能，是那种动的状态。后面推动的是气。32岁是男人生理达到巅峰的状态。
五八40岁发堕齿槁。盛极必衰，生理功能走向衰弱了，男人32岁开始走下坡路。32岁以后，最明显是不能熬夜了。熬夜是养阴的时候，以前肾精足，还行，男人开始养生，也是从32岁开始。30岁前是人找病，30岁以后病找人。力不从心的感觉。五八就是开始脱发，木没水了，枯槁，齿为肾之余，以前齿如寒贝，明眸皓齿，现在，用牙开核桃，没碎，牙碎了。生命就是这么残酷无情。脱发谢顶，有出现，牙齿也有开始掉了。平时注意照顾身体，懂养生之道的人，不会这样。过度造自己，不到40就不行了。
六八48岁，面焦干燥，出现阳气衰竭于上，脸色焦黑皱纹现象。脸上有六个经脉，腑的消化功能弱了，没有鼻子大肠，颧骨是小肠，六条阳经，满脸的晦暗之气。中医治疗，面色慢慢红润，变白。中医一要望神，四目一对，二要望色，男女互看时，脸色泛红，动心了，脸红心跳咽唾沫。望穿秋水，秋水指眼睛。
胆大妄为，需要引导，肾精足，所以做事鲁莽，比如三国时的姜维，胆子大，超乎常人，都有其物质基础。胆是肾的孩子，胆主决断，年轻时能冲上去，年纪大了，就会不一样。三焦与肾关系密切，发鬓斑白，肾精耗竭的结果。年轻时白发，血热，性格爆裂。
七八56岁，肾的子是肝和胆，外面先衰退，肝的功能出现衰退，肝木本生发，心火往上，肺肾往下走。肝出现萎缩，胆是青绿色的，肝是藏血，肝主筋，木曰曲直，能屈能伸，与筋相对应。肝主疏泻，宗筋也是肝的功能，这个年龄段治阳痿，现在多是吃春药，是催肝的气血，催心火，起来起不来都要調肝，治疗早泄，是肾气不足，要补肾。筋不能动，骨关节病，筋的问题，连接固定骨骼的筋，那建议吃啥？蹄筋。回民馆子做的好。筋不能动，很容易伤到骨，不应该补钙，容易摔成好几截。筋是固定骨骼的位置。
八八齿发去，肾脏衰，过了一甲子，没有生育能力，没有子弹了。掉头发，没牙了，头发也稀疏，身体肾气不足的表现。肾者主水，维持生殖功能。水为啥是黑的，黄河之水天上来，降下来的水，云是黑色，天地交流的循环，天地之气阴阳交流，因此产生了人。我们身上的水从哪里来，我们自己也是个小天地，从脑髓来，精就是你的髓，肾精转化成气，转化成液。肾主封藏，你如果节约用水，就不会出现问题。行步不正，是小脑萎缩，脑髓消耗太多，人走路就不能保持平衡，古代人已经意识到这个问题。可以往里加肾精吗？可以，后天吃饭，你在吃饭的同时，饭也在吃我们。32岁还吃，转化能力差了，消耗三焦的能量。廉颇老矣尚能饭否？一定要注意饮食，是消耗我们的能量。很多人是暴饮暴食，本来吃得很好了，还要加刺激的调料，和吃春药，人一辈子吃的饭是一定的，一是不让它漏，高效率地去充填，五谷之精，先伤筋，后伤神，五果为助。植物都把精华放在果实里。苹果肉，吸引动物去吃，频繁拉肚子。吃梨也是拉肚子。应该多吃点硬果、坚果。
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