美文网首页管理时间管理自己新精英训练营
高效能教练:从优秀到卓越的效率法则

高效能教练:从优秀到卓越的效率法则

作者: a08025e145e6 | 来源:发表于2018-06-20 18:01 被阅读4次

这是我每天一篇文章的第225

你是不是常常觉得无所事事?你是不是总是被大堆任务压得喘不过气来?你是不是感觉事情太多,时间根本不够用?那么,你需要学习今天的文章,它可以让你从优秀到迈向卓越。

一、何为卓越?

若想让生活与众不同, 或许你应该让自己与众不同。

我们每个人每天都是24个小时,区别在于,卓越的人清楚地知道自己每一分钟时间的去向,会找到浪费时间的地方,并且持续改进。

而我们一般的人,不仅不知道自己的时间去哪里了,而且还抱有“工作时间越长,效率越高”的错误观念。

说到底,时间是无法管理的,能管理的只有自己。具体来说,我们需要养成各种各样的优秀习惯,比如要事第一的习惯。

当然,培养习惯的过程是循序渐进的,是一个持续改善的过程。而且我们必须离开自己的舒适区,不断地做下去,直到达成自己的目标。

二、3个法则

一般人要把自己的效率提高50%都是非常有可能的, 且不会影响健康状况。    

法则一、细微边界法则

简单来说,就是小改变,长时间。长时间地不断做微小的改变,就会取得不可思议的结果。

这个法则,就是我们养成习惯的基础,也是我们说的持续改进。

以我为例,我这几个月的时间管理水平进步是最快的,原因就在于我每天都在学习,都在不断地实践和改进。

法则二、80/20法则

我们按照重要和紧急程度,把我们要处理的事情分为4种。

其中,那些重要而紧急的事情,我们用了80%的时间在上面,却只完成了不到20%的工作量。

而那些重要而不紧急的事情,容易被我们忽略,但这20%的活动,却能带来80%的结果。

这才是我们要重点关注的,比如我们的长期目标,身体健康,心理健康。

法则三、“间隙”时间

我们每天能够完成的大任务是有限的,但是,我们还可以利用间隙时间来完成小任务。

间隙时间,看起来微不足道,充分利用起来,也能带来大的变化。

比如,在等人的时候,休息的时候,上厕所的时候。可以做哪些事呢?

可以回个电话、看一下今日清单、看一篇文章、深呼吸放松一下。

三、目标

首先,我们得找到自己的原则,或者叫价值观。

比如,假设我的价值观是做一个有钱的人。

1、长期目标

你的10年、5年、1年的目标都是什么?

比如,我5年的目标是年收入到达XXX元。

2、短期目标

你半年内、每月、每周分别需要采取哪些行动?    

比如,我这半年就要研发一个课程出来。

3、策略    

你要怎样实现自己的目标? 你必须在哪些关键领域付出努力?    

比如,我需要大量学习时间管理的知识。

4、相关目标    

还有哪些行动有助于你实现目标?

比如,需要学习PPT。

5、衡量    

你怎么衡量自己在做的事情?     

比如,我每天学习时间管理,能感受到自己的进步。

6、行动步骤    

你今天需要取得什么样的成绩?本周又要取得什么样的成绩?   

比如,我每天需要看一本书,写一篇文章。

7、执行

去做就对了!

8、评估、 重新定义    

最后,检查自己的取得的成果,是否符合自己的长期目标和价值观。如果不符合,就要调整我们的行动。

比如,我这个月又学习和实践了一些时间管理的知识,这符合我赚钱的长期目标和价值观。

当然,这是假设...

高效秘籍

秘籍一、如果你想成为时间管理高手,请点击《高效能教练:我的100天,就这样练就了《时间管理高手之道》

秘籍二、如果你想高效专注工作,请点击《高效能教练:如何快速掌握番茄工作法?你需要这个威力巨大的模型

秘籍三、如果你想轻松做到早睡早起,请点击《高效能教练:如何做到早睡早起?你需要这个威力巨大的模型

我是杨恒,高效能提升教练,职场高效能教练第一人,专注个人学习效率和工作效率提升方法和工具研究,我的微信:742352724。

相关文章

  • 高效能教练:从优秀到卓越的效率法则

    这是我每天一篇文章的第225天 你是不是常常觉得无所事事?你是不是总是被大堆任务压得喘不过气来?你是不是感觉事情太...

  • (Z21能量池)20181031刻意练习:从优秀到卓越@马央军教

    感谢马央军教练关于刻意练习: 从优秀到卓越的话题分享。优秀是一种习惯,卓越是一种目标,要从优秀到卓越,我们就要找到...

  • 2017-05-20

    主题贴楼主 搜索更多 麦肯锡 高效理念 黄金法则——麦肯锡卓越工作方法(选载)从优秀到卓越,麦肯锡靠的是方法。不论...

  • 从平凡到优秀  从优秀到卓越

    昨天的荣誉盛典,我没有拿到奖,优秀的人太多太多。但是在那个氛围里,我是有震撼的。 保险业有不少全职妈妈,她们中不乏...

  • 【笔记】吴晓波频道:商界的刺猬与狐狸#02

    优秀的商人不一定是卓越的企业家。 从优秀到卓越的三个原则 柯林斯在书中《从优秀到卓越》提出,企业从优秀到卓越的3个...

  • 从平凡到优秀再到卓越

    终于开始继续学习《高效能人士的7个习惯》,好的书总是值得人一读再读,每一次的翻阅都能发现不一样的宝藏。那种快感绝不...

  • 精读书籍目录

    1、《从优秀到卓越》 2、《竞争战略》 3、《变革的力量》 4、《基业长青》 5、《领导力21法则》 6、《有效的...

  • 2018-07-13从优秀到卓越有多远 ——《从优秀教师到卓越教

    从优秀到卓越有多远 ——《从优秀教师到卓越教师》读书报告 前段时间看了上次陈主编推荐的《从优秀教师到卓越教...

  • 从《从0到1》到《从优秀到卓越》

    最近迷上了看HBO的《硅谷》,和男朋友一起一口气刷了四季,在豆瓣上挨季给它打五星,顺便刷剧评,结果有一篇剧评讲到《...

  • 飞轮效应

    这个概念来自于管理专家吉姆-柯林斯。他在《从优秀到卓越》一书中写道:无论最终的结果有多么伟大,从优秀到卓越的转变从...

网友评论

    本文标题:高效能教练:从优秀到卓越的效率法则

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/loixyftx.html