寻找散落的时间碎片
不管是贫是富，每个人的一天都只有 24 个小时，就像是一个无法升级的硬盘。
即便如此，以减少基本睡眠时间为代价确保空闲时间也是不可取的，因为持续消耗自己的事总是不能长久。
仔细观察那些总把“我很忙”这句话挂在嘴边的人，你会发现他们把日常生活中的很多时间都浪费掉了。
大家之所以总抱怨时间不够用，第一个原因就是很多人都对时间的流逝毫无意识。时间不具备物理形态，不能用手紧紧抓住，但是我们能够在意识到其存在的基础上，通过别的方式好好把握它。
首先我们要理解时间的特性：当你意识到时间的存在，并持续注视它时，时间就会流逝得很缓慢；但如果你忘记了时间的存在，就会感觉过得很快。
比如你在刷剧刷短视时，时间很快，一晃就过去了，可你在做平板支撑时，那你估计觉得自己在过一个世纪
觉得时间不够用的第二个原因是：生活中很多无关紧要的事情正在偷偷夺走你的时间。
如果想找出在哪里浪费了时间，就需要通过写每日计划表或每日回顾表，帮助自己发现时间是从哪里溜走的，这是亡羊补牢的方法，也是我坚持实践并鼓励大家掌握的时间管理的核心习惯。
昨天看完《下班后开始新的一天》，这本书鼓励大家做斜杠，不要局限于本职工作。其实读标题，大概就能猜测到书籍的内容了。...
今天读了一本书《下班后开始新的一天》，感觉突然对2023年有了新的希望，对于人生的后半生也算是有了新的希望。作者之...
这个月竟然被我拖到月末的最后一刻，才顾得上写一写读书的感想收获，完全是因为……懒。哦不，是因为，我几乎把这周的业余...
刚开始感觉这本书还可以，后面越读越乏味！不太推荐，但其中一个关于曼陀罗计划表还是值得学习的！ 总而言之，要想利用好...
用晚上的时间重获新生。 这本书是告诉我们怎么高质量度过晚上时光的。如何利用时间提升自己，实现价值最大化。 全书分六...
1.比起什么时候能下班，下班后做些什么好是更加值得思考的事情。 下班后，我不再被工作时间里所承受的压力所束缚，而是...
我有时候会想，午夜12点到底是一天的结束还是新一天的开始。人们说，午夜12点，既是0点又是24点，既是新一天的开始...
下班后的16个小时，要作为新的一天去对待，心理建设上要时刻提醒自己这一点，达到精神饱满的状态。 有更多有趣有用的东...
2018年12月的第一天，新的一月，新的一天，希望有个好的开始。 从今天开始不做唠叨家长！ 今天...
今天在微信读书上花了一个小时的时间一口气读完了《下班后开始新的一天》 ，文字流畅，内容相对简单，所以读起来比较快。...
本文标题：《下班后开始新的一天》12
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lojtrdtx.html
网友评论